ЗОЖ

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников назвал допустимую порцию шашлыка. Об этом сообщает РИА Новости….

Загоняя себя в жесткие рамки в попытке похудеть, вместо долгожданного похудения человек получает «срыв, потерю веры в себя и откат на весах». Ситуация достаточно распространенная….

Британские ученые из Университета Восточной Англии и Норфолка выяснили, что регулярные подъемы по лестнице могут существенно продлить жизнь. Результаты исследования опубликованы на официальном сайте Европейского сообщества кардиологов (ECS)….